שלום לכולם,
ב-9 באוקטובר 2012, לפני חודשיים, טסתי אחרי שישה חודשים רצופים בארץ לצרפת, להתכונן לעונה המתקרבת.
את העונה הזאת התחלתי עם מאמן חדש ומקום חדש לחלוטין. המקום שהתאמנתי בו נקרא Tignes, עיירת סקי צרפתית עם המון אנגלים שמציפים אותה במשך החורף. את האימונים שלנו עשינו בגליישר שנקרא Grande motte שהוא חלק משרשרת הרי האלפים Espes k'illi. בתחילת העונה (אוקטובר, נובמבר) האתר והעיירה ריקים! רק האנשים שעובדים והנבחרות שמתאמנות שם בקיץ נמצאות בעיירה. בתקופה הזאת הייתה אווירה מדהימה של ספורט, בהר כל המסולילים היו עמוסים במתחרים ואחר הצהריים מלא נבחרות התאמנו יחד באימוני כושר במגרשים ומסביב לאגם.
האימונים בגליישר היו מעולים.. רוב הזמן מזג האוויר היה מעולה והתאפשר לנו להתאמן הרבה. לקראת השבועיים האחרונים ירד המון שלג!! לכן היינו צריכים לעזוב את Tignes ולהתחיל לחפש מקומות אחרים להתאמן ולהתחרות (ירד כל כך הרבה שלג שהיה בלתי אפשרי להתאמן). כרגע אני נמצאת בשוויץ לשבוע אימוני כושר ומפה אנחנו ממשיכים לאיטליה כ-6 שעות נסיעה. שם אנחנו נתאמן ב- Passo monte croce. ונתחרה ב- speikboden באליפות למדינות הקטנות, ב-16 לחודש עד ה-19 (4 תחרויות). לפי האימונים ב-Tignes אני מרגישה שאני הולכת להשיג תוצאה טובה! ואני מאמינה שאני אשפר את הניקוד שלי בתחרות הראשונה בעונה(; .
אז תאחלו לי בהצלחה!
יום הירשפלד
אין תגובות:
הוסף רשומת תגובה